Тема: Вера Будан

Тема относится к подразделам:

  • «Я же тебе говорил(а)!»  Что на самом деле скрывается за этой фразой
    Вера Будан,

    «Я же тебе говорил(а)!» Что на самом деле скрывается за этой фразой

    Фразу «а я говорила/предупреждала» включают в черный список многие статьи по психологии и отношениям. Но мы продолжаем ее произносить. Почему она так возмущает? Разбирается психолог Вера Будан.

    0 24620
  • От теории к практике. Почему мы не применяем полученные знания?
    Вера Будан,

    От теории к практике. Почему мы не применяем полученные знания?

    Еще одно высшее, курсы, тренинги, семинары — так много знаний! Почему некоторые из нас попадают в беличье колесо гонки за новыми знаниями, но так боятся перенести их в практику — рассказывает психолог Вера Будан.

    0 19688
  • Почему люди постоянно обещают и не выполняют?
    Вера Будан,

    Почему люди постоянно обещают и не выполняют?

    Иногда окружающие люди будто сговорились – все что-то обещают, а потом не выполняют. А мы-то поверили, мы понадеялись и… горько разочаровались в очередной раз. Почему они так поступают и почему именно нам «везет» на подобных «безответственных типов»? Объясняет психолог Вера Будан.

    0 4176
  • Рецепт счастья в паре (есть ли он?)
    Вера Будан,

    Рецепт счастья в паре (есть ли он?)

    Хочу сразу предупредить, чтобы не разочаровать вас к концу этой статьи: то, о чем говорится тут СОВСЕМ не просто применить на практике. Кажется, что легко, логично и просто понять, но любителям простых рецептов придется поискать и другие “кулинарные книги”.

    0 2725
  • 9 вопросов о психотерапии. Все что вы хотели знать, но стеснялись спросить
    Вера Будан,

    9 вопросов о психотерапии. Все что вы хотели знать, но стеснялись спросить

    Наш эксперт — Вера Будан — опытный клинический психолог и психотерапевт в обучении — отвечает на распространенные вопросы, сомнения, страхи — касающиеся психотерапии.

    0 2483
  • Почему мы всегда хотим большего?  Это развитие или ненасытность?
    Вера Будан,

    Почему мы всегда хотим большего? Это развитие или ненасытность?

    Сколько бы ни имел человек, ему всегда мало и хочется большего. Да, мы понимаем, что многие позавидовали бы — нашему здоровью, молодости, возможности работать. Но все равно хотим — машину лучше, работу интереснее, волосы гуще.

    0 2290
  • Интриги в женском коллективе
    Вера Будан,

    Интриги в женском коллективе

    Осиное гнездо. Именно так мы иногда говорим о женском коллективе. Сплетни, интриги, обманы, грязная конкуренция, много закулисного общения, намеки, тайные игры для захвата территории. Почему мы, женщины (мы, такие святые! ...) это делаем? Как объяснить столько злобы (конечно, не нашей, мы ни в чем не виноваты, это все они...)?

    1 1999
  • 5 шагов к гармоничным отношениям со свекрами
    Вера Будан,

    5 шагов к гармоничным отношениям со свекрами

    Что вам приходит в голову, когда вы слышите слова свекровь или тесть? Вызывают ли они у вас положительные ассоциации? Если да, то поздравляем! Но в целом отношения с родителями супруга редко обладают хорошей репутацией, а чаще наоборот.

    0 1931
  • Как суметь простить и освободиться для новой жизни?
    Вера Будан,

    Как суметь простить и освободиться для новой жизни?

    Есть ли у вас старые обиды, которые вас эмоционально ограничивают? Бесконечные мысли и внутренние несостоявшиеся диалоги с людьми, которые вас обидели, и вынашивания планов мести? Как освободиться из эмоционального капкана, в который вы себя загнали и начать жить свободно? Объясняет эксперт психолог Вера Будан.

    0 1701
  • Где взять энергию в кризисных ситуациях, когда ты полностью опустошен?
    Вера Будан,

    Где взять энергию в кризисных ситуациях, когда ты полностью опустошен?

    Когда случается кризис — болезнь/развод/потеря работы мы пребываем в шоке, упадке сил и это нормально. Но при этом никто не отменял ежедневных обязанностей, таких как — забота о детях или пожилых родителях, зарабатывание средств на жизнь и др. Все это требует энергии, ответственности, но где их взять, когда ты сам в глубокой эмоциональной яме?

    0 1598
  • Детские травмы и шанс с ними справиться
    Вера Будан,

    Детские травмы и шанс с ними справиться

    Все проблемы — родом из детства, об этом мы наслышаны. Но что дальше? Продолжать плыть с пробоинами в борту, каждый раз удивляясь откуда течь или, наконец восстановить целостность? Психолог Вера Будан подсказывает, с чего начать путь исцеления.

    0 1522
  • Страх принимать решения — как преодолеть?
    Вера Будан,

    Страх принимать решения — как преодолеть?

    Быть или не быть, вопрос – вечный. И как же тяжело бывает решиться! Но непринятие решения – тоже решение и у него тоже есть последствия – предупреждает психолог Вера Будан. А также рассказывает, как побороть свою нерешительность.

    0 1421
  • Стремление все контролировать – мешает жить. Советы психолога
    Вера Будан,

    Стремление все контролировать – мешает жить. Советы психолога

    Многие люди прилагают огромные усилия, стараясь держать все под контролем. В какой-то момент они сами от этого ужасного устают, но и «отпустить ситуацию» не могут. Мысль, что все пойдет не так, без их чуткого руководства – повергает в панику. Откуда в нас это стремление к контролю? Можно ли с ним что-то сделать?

    0 1416
  • Любовь навсегда возможна? Что говорит психология
    Вера Будан,

    Любовь навсегда возможна? Что говорит психология

    Мы можем сколько угодно отмахиваться от этого, но любовь — чувство, подчиненное биологии, гормонам и инстинктам выживания. Если понимать, что и почему происходит — вполне возможно сохранить любовь на долгие годы в рамках одной пары — считает психолог Вера Будан.

    0 1410
  • Тревожность. Откуда она в нас и, как с ней справляться?
    Вера Будан,

    Тревожность. Откуда она в нас и, как с ней справляться?

    Почему иногда, без особых причин, мы начинаем волноваться, переживать, терзать себя страшными фантазиями? Или причины есть, но реакция на них непропорционально велика, в то время, как раньше более сложные периоды мы переносили стойко и без паники? Объясняет психолог Вера Будан.

    0 1294
  • Мужское внимание, как женский наркотик. Чем опасно сидение на такой «игле»
    Вера Будан,

    Мужское внимание, как женский наркотик. Чем опасно сидение на такой «игле»

    Если мужчины свистят вслед и засыпают комплиментами, если бывший одноклассник все еще пишет тебе "люблю, жду", не смотря на твоих троих детей и мужа — значит ты еще "ого-го-го", в строю, настоящая женщина. А если нет … грусть, тоска, смысл жизни утерян. Откуда в женских головах такая привязка к мужскому одобрению и можно ли научиться не оценивать себя по количеству комплиментов в день?

    0 1287
  • Любовь или безопасность? Почему мы любим определенным образом?
    Вера Будан,

    Любовь или безопасность? Почему мы любим определенным образом?

    Почему люди так по-разному ведут себя в любви и отношениях? Все дело в вашем типе привязанности, который сформировался у вас (и вашего партнера) в раннем возрасте, на основе отношений с родителями. Изменить его нельзя, но можно понять, что происходит и управлять ситуаций.

    0 1271
  • Свобода: как чувствовать себя свободным, как птица
    Вера Будан,

    Свобода: как чувствовать себя свободным, как птица

    Я не могу свободно выражать свое мнение, не могу делать то, что хочу, и не являюсь тем, кем хочу быть. Что мы можем сделать, чтобы чувствовать себя свободными?

    0 1191
  • Страх старости у женщин. Советы психолога
    Вера Будан,

    Страх старости у женщин. Советы психолога

    Страх старости — довольно щепетильная тема, которую часто стараются избегать. Но все же следует с ней познакомиться поближе и попытаться преодолеть. Почему мы так боимся старости, и когда конкретно наступает этот необратимый процесс? Статья от психолога Веры Будан.

    0 1172
  • Дружба во взрослом возрасте
    Вера Будан,

    Дружба во взрослом возрасте

    Почему в детстве мы так легко заводим друзей, а с годами все сложнее сближаемся с кем-либо? Зачем нам вообще нужна дружба и не проще ли без нее? Как научиться сохранять и строить дружеские отношения, если до сих пор не получалось? Рассказывает психолог Вера Будан.

    0 1068
  • Как распознать свои истинные мечты? И почему мы иногда перестаем что либо хотеть
    Вера Будан,

    Как распознать свои истинные мечты? И почему мы иногда перестаем что либо хотеть

    В детстве мы так много и так смело мечтаем. И у нас нет сомнений — а правда ли мы этого хотим? Во взрослом возрасте все иначе — часто мы сами не знаем чего хотим или даже ловим себя на мысли что не хотим ничего. Почему так происходит? Объясняет психолог Вера Будан.

    0 1033
Просмотреть все статьи

Продукты и услуги по теме «Вера Будан»

Новые партнеры

Самое интересное

Популярные темы раздела «Психологи»

Популярные статьи раздела «Психологи»