Pagina principală Mama + Copil Nașterea
Tema se referă la subrubricile:
După o sarcină nu e atât de ușor să revii la formele de cândva. Mai mult decât atât, nici nu e indicat să începi un program de exerciții fizice imediat cum apare pe lume bebelușul. Când corpul proaspetei mămici e pregătit pentru sport și anume pentru exerciții la abdomen, explică expertul nostru, atrenoarea Ana Bonceva.
Dvs. aveți un ginecolog "personal" — un medic în care aveți încredere și la care de fiecare dată mergeți binedispusă? Dacă încă nu — atunci acest articol de prezentare vă este predestinat!
Dacă ați devenit recent mămică sau vă pregătiți pentru această etapă importantă din viața dvs., atunci aceste informații vă vor fi utile.
Interviu cu Nadejda Ignat — instructor senior de programe de grup, antrenor personal, fitness-mamă. Aflați când și cum trebuie să începeți procesul de recuperare după naștere, ce exerciții sunt permise deja în prima lună după nașterea copilului, ce este mai eficient — un program de fitness, yoga sau înot.
În oraș sunt multe piscine, bune — mai puține, iar bazinele în care ați putea înota împreună cu copilul — pot fi numărate pe degete. Acest lucru ne-am și gândit să-l facem.
Irina Batâr, expert în trihologie și dermatologie, răspunde la cele mai importante întrebări privind căderea părului la femei după sarcină și naștere.
Academica – Reducere 20%
Grădinița TEKO deschide a doua filială la Buiucani!
Bine ați venit la NikoKids!
EduCentru a deschis o nouă filială chiar în mijlocul pădurii!
Organizează-ți Banchetul de Vis la Grand Radog
După prima lună de școală: cât de sănătoasă este postura copilului tău?
Toamna de Aur la Academia Piticilor
Pregătirea preșcolarului – Primii pași spre școală
Curiozități despre Masajul Transdermic: Cum te ajută să slăbești
Polyglot Stăuceni a dat startul lecțiilor de engleză!
Zona de Agrement „Ciocârlia” – la doar 1 km de Chișinău
MAGIC ENGLISH – Nivel STARTER pentru copii
Couturier Academie: Curs de lenjerie
Articole pentru copii și mame
Centru educațional
Remodelare corporală & estetică facială
Petreceri pentru copii
Clubul muzical