Главная страница Эксперты Фитнес тренеры
Тема относится к подразделам:
Интервью с Надеждой Игнат — старший инструктор групповых программ, персональный тренер, фитнес-мама. Узнайте с чего начать мамочке процесс восстановления после родов, какие упражнения можно делать уже в первый месяц после рождения малыша, что лучше подходит для восстановления фигуры — фитнес, йога или плавание.
«Чем активнее женщина, тем легче проходит беременность. Поэтому заниматься нужно в обычном режиме, как до беременности, прислушиваясь к своему телу и разуму.» , Надежда Игнат — тренер по фитнесу с 15-летним стажем работы.
Мастер-класс «Роспись пасхальных яиц»
Психолог
Медийный портал. Строительство, ремонт, обустройство
Выездной кэмпинг для всей семьи на берегу Днестра.
Activity park & family restaurant
Туристическое агентство